2016年,全国卫生与健康大会提出要倡导健康文明的生活方式,树立大卫生、大健康的观念,把以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,提升全民健康素养,推动全民健身和全民健康深度融合。习近平总书记在会上强调,没有全民健康,就没有全面小康。全方位健康服务,不仅是指生理健康,还包括心理健康、道德健康、社会健康等,这些共同构成了完整的健康概念。
一、认真贯彻落实全国卫生与健康大会精神,将打造全方位健康服务摆上党委工作重要日程
传染病所党委书记卢金星同志在2016年提出传染病所要努力创建健康院所,要根据全国卫生与健康大会精神,为职工提供全方位健康服务。2017年3月和5月,为普及心肺复苏急救技能,传染病所连续组织两期邀请北医三院急救专家对在职职工、学生80余人进行心肺复苏急救技能培训,职工们通过培训掌握了心肺复苏术的操作方法及急救流程,掌握了一项必备的救人技能。下半年还将组织离退职工的心肺复苏培训,希望职工掌握的急救技能,能在危机时刻救助他人,弘扬无私仁爱、默默助人的疾控精神。
4月19日,为弘扬中国传统文化,加强新时期职工的道德建设,传染病所道德讲堂邀请到全国知名阳明心学专家李安教授为大家做“阳明心学:唤醒自己内心的伟大力量”的主题讲座,希望职工们在自己的工作和生活中实践良知的自明、内省,以端正的心态去做事,听从自己的良知,为物质世界注入强大的内在精神力量,重新探求生命的意义与和价值,努力在实践中创造自己的精彩人生。
家庭是社会的基本细胞。习近平总书记在不同场合多次谈到要“注重家庭、注重家教、注重家风”,为加强职工家庭建设,5月21日,传染病所组织职工及家属近200人开展家庭日活动,家庭日活动增进了家庭间的交流,促进亲子互动,缓解了职工工作压力和学习压力,丰富业余生活,用更亲近的方式增进职工间的了解和沟通。
二、启动心理健康宣传月,进一步增强健康意识
为加强职工的心理健康建设,促进心理健康知识普及,加大心理健康科普宣传力度,提升职工心理健康素养,为职工打造全方位的健康服务,传染病所于6月启动了心理健康宣传月。6月14日,传染病所邀请中国卫生协会心理咨询师专业委员会副主任委员、哈尔滨工程大学金宏章教授为大家做“关于生物-心理-社会医学模式的交流--谈心理与身体健康的辩证关系”的主题讲座。
金宏章教授从智慧与科学的思辨、心身疾病与治疗的“机械”解释、压力管理热需的背后以及科研与实务人员的使命等四个方面进行了深入浅出的讲解。从《黄帝内经》中的“迷信”与科学思想,从中医思想与现代科学,阐述了从神灵主义医学模式、自然哲学医学模式到生物医学模式、再到生物-心理-社会医学模式的演变过程。金教授通过“对于不属于自己的肢体依然会疼痛”等很常见的生活实例向职工解释了心理与病痛的关系,从心理神经免疫学上讲述了情绪如何影响着身体健康,以及2/3疾病与心理有关、心身疾病占1/3的研究数据,希望大家能在日常的工作生活中注意自己的情绪管理。对于普遍关心的亚健康、职业倦怠以及压力管理等内容,金教授介绍了许多生动的案例,并做了详细而精彩的解释,获得了听众的高度认可。金教授的讲座拉开了传染病所心理健康宣传月的帷幕。
6月16日,党群办夏辉同志与潘家园的离退职工分享了“积极生活 拥抱幸福”的心理学讲座,从著名的修女实验到阿登屋疗养院增强控制感实验,以及健康老龄化的生活方式预测因子分析,通过浅显易懂的小故事和实验分析数据,与离退职工们共同探讨成功老龄化问题。鼓励他们学会宽容、感恩,对过往的美好时光心存感激和欣赏,用更积极的心态和情绪去迎接美好的老年生活。
三、活动将在听取大家意见基础上不断深化
为使心理健康宣传月活动收到更多实效,所里组织了100余名职工、学生、离退人员参加了生活满意度测验和感恩测验。传染病所将根据测验数据结果,针对性的组织系列活动,进一步提高心理健康意识,不断丰富和充实职工的精神生活,提高职工的心理素养与身体素质,为健康中国的建设贡献自己的力量。(党群办 夏辉供稿)